Price: ₹800 - ₹450.00
(as of Nov 12, 2025 20:31:11 UTC – Details)
High Value Women:: 9789355628237
हर क्षेत्र में महिलाओं का योगदान और उनकी भूमिका महत्त्वपूर्ण रही है। अपनी कड़ी मेहनत और कर्तृत्व के द्वारा महिलाएँ अपने असाधारण सामर्थ्य का परिचय समय-समय पर देती रही हैं। चाहे कला हो, शिक्षा हो, विज्ञान हो, अंतरिक्ष हो, राजनीति हो, कूटनीति हो, समाज-सेवा या अन्य कोई भी क्षेत्र, महिलाओं ने हर क्षेत्र में अपनी उपस्थिति और योगदान से दुनिया को प्रभावित किया है। ऐसी महिलाएँ न केवल अपने परिवार और समाज के लिए प्रेरणास्रोत रहीं, बल्कि उन्होंने अपनी कर्मठता, समर्पण और नेतृत्व से समाज को और अधिक मजबूत बनाया।
यह पुस्तक सिर्फ महिलाओं के लिए ही नहीं है, बल्कि इसे हर व्यक्ति को पढ़ना चाहिए और समझना चाहिए कि उनके आसपास जो महिलाएँ हैं, वे महत्त्वपूर्ण व अमूल्य हैं। वे आपके लिए सिर्फ एक देह या एक साथी, एक सेविका से बढ़कर और भी बहुत कुछ हैं।
Weight Loss Ke 101 Tips:: 9789350487914
मोटापा उठना-बैठना भी मुश्किल कर देता है। उम्र बढ़ने के साथ-साथ व्यक्ति को बीमारियों के अलावा सुस्ती भी घेरती है। वास्तविकता तो यह है कि मोटापा और शरीर का वजन बढ़ना ऊर्जा के सेवन और ऊर्जा के उपयोग के बीच असंतुलन के कारण होता है। अधिक वसायुक्त आहार का सेवन करना भी मोटापे का कारण है। मोटापा एक ऐसी बीमारी है, जो किसी को भी हो सकती है।
जिस प्रकार खाँसी और कब्ज को रोगों का घर कहा जाता है, वैसे ही मोटापे को भी कई बीमारियों का जनक माना जाता है। दरअसल, अधिक मोटे व्यक्ति के शरीर में चरबी ही बढ़ती है, अन्य धातुएँ उतनी नहीं बढ़तीं। मोटा व्यक्ति भूख शांत करने के लिए नहीं खाता, बल्कि स्वाद की इंद्रियों को शांत करने के लिए कई तरह के भोजन करता है। इसे इस प्रकार भी कह सकते हैं कि अतिरिक्त भोजन मिलने पर, आराम-तलब होने पर और परिश्रम न करने पर हमारा शरीर अनावश्यक चरबी एकत्र करने लगता है। यही मोटापे का कारण है।
प्रस्तुत पुस्तक में ऐसे उपयोगी तरीके बताए गए हैं, जिन पर अमल करते हुए कोई भी व्यक्ति अपने शरीर का वजन घटाकर अतिरिक्त मोटापे से निजात पा सकता है। वजन घटाने के व्यावहारिक टिप्स बतानेवाली अत्यंत उपयोगी पुस्तक।
ASIN : B0FQC9BKNW
Publisher : Prabhat Prakashan Pvt. Ltd. (7 September 2025)
Language : Hindi
Paperback : 384 pages
Item Weight : 300 g
Dimensions : 22 x 14 x 1.4 cm
Country of Origin : India
Net Quantity : 2.0 Count
Importer : Prabhat Prakashan Pvt. Ltd.
Packer : BestSellingBooks
Generic Name : Book